Барои дидани касе, ки дар толори варзиш ё варзишҳои берунӣ, фаҳмида мешавад, маъмул аст. Оё онҳо метавонанд муддати дароз пӯшида шаванд ва онҳо дар ҳақиқат муфиданд? Биёед якҷоя ба назар гирем.
Оё нигоҳ доштани дастӣ муддати дароз пӯшида шудан мумкин аст?
Тавсия дода намешавад, ки онро муддати тӯлонӣ пӯшед, асосан аз он, ки фишори қавии он ба узвҳои дастӣ халал мерасонад, ки барои истироҳати дастӣ ва гардиши хун розӣ нест, инчунин ҷараёни ҳаракатро нороҳат мекунад.
Оё пӯшидани посбонони дастӣ воқеан муфид аст?
Ин хеле муфид аст, хусусан дар варзиш, ки дар онҷабе, ки муштараки дастии мо васеъ истифода мешавад ва инчунин минтақаи хеле марз аст, ки захмдор аст. Ҳимоягарони даст метавонанд фишор ва маҳдуд кардани ҳаракатро таъмин кунанд, ки хатари осеби дастро коҳиш диҳад.
1.Гвардии дастӣаз матои пешрафтаи эластикӣ сохта шудааст, ки метавонад ба минтақаи истифода мувофиқат кунад, пешгирии талафоти ҳарорати бадан, дардро дар минтақаи зарардида коҳиш диҳад ва обрезиро суръат бахшед.
2 бошад. Ривоҷ додани гардиши хун: мусоидат ба гардиши хуни бофтаи мушак дар соҳаи истифода, ки барои табобати артрит ва дарди муштарак хеле муфид аст. Илова бар ин, гардиши хуби хун метавонад вазифаи мушакҳоро беҳтар кунад ва пайдоиши ҷароҳатҳои осебро коҳиш диҳад.
3. Таъсири дастгирӣ ва субот: Ҳимоҳои дастӣ метавонанд буғумҳо ва лигаментҳоро барои муқовимати қувваҳои беруна таъмин кунанд. Буғумҳо ва лигаментҳо самаранок
Чӣ тавр дар ҳаёти ҳаррӯзаи варзишии варзишӣ
1. Онро дар ҷои хушк ва вентилятсия гузоред, ба пешгирии намӣ диққат диҳед.
2. Барои таъсири нури офтоб мувофиқ нест.
3. Ҳангоми истифода, лутфан ба тозагӣ диққат диҳед ва дар муддати тӯлонӣ шуста нашавед. Равғани Velvet метавонад бо об мулоим карда шавад ва сатҳи функсионалӣ бо об мулоим карда метавонад.
4. Нагузоред, ки оҳан
Вақти почта: апрд-28-2023
